Come abbiamo detto nella prima parte di questo articolo, lasciare scorrere le emozioni è fondamentale per il nostro benessere e anche per la nostra evoluzione emotiva.Quello che caratterizza il corso spontaneo dei fenomeni naturai (Dao) è la libertà di rispondere agli...
Se pensiamo a cuore e utero nella prospettiva con la quale siamo cresciute, cioè quella dell’anatomia e della fisiologia mediche, non riusciamo a vedere alcun collegamento – niente di più di quello che è fra il cuore (che pompa sangue a tutto l’organismo) e qualsiasi...
Per secoli ci siamo abituate a pensare che emozioni e corpo fossero due concetti separati. Le emozioni (a volte definite come una debolezza o una distrazione) stavano nel cuore, nell’anima, oppure nella mente: niente a che vedere con la nostra parte fisica. Soltanto...
Quando parliamo di evoluzione emotiva e meridiani luo in medicina cinese facciamo riferimento a un sistema che ci permette di lavorare sul modo in cui percepiamo ed elaboriamo le emozioni, per prendere sempre più consapevolezza dei nostri meccanismi Quando parliamo di...
Nell'articolo precedente ho cercato di rispondere alla domanda “Perché non riusciamo a vivere il presente?” portando avanti un confronto fra il pensiero occidentale e quello cinese: se non l’hai ancora fatto, ti consiglio di leggerlo nella sua interezza, ma riassumo...
Come accade nel caso di tante culture tradizionali, la medicina cinese mette un forte accento sull’idea del vivere nel presente. Questo concetto appartiene anche alla nostra tradizione culturale: la famosa espressione “carpe diem” (che solitamente viene tradotta come...
Come sa chi studia medicina cinese, quando si parla di benessere e fisiologia l’accento è sempre posto sul lasciar fluire e, quindi, sulla libertà del flusso – del Qi (“energia”), del Sangue, dei movimenti del corpo, delle emozioni.Si potrebbe dire che il Dao...
Francesca si è occupata recentemente di un concetto molto importante per la cultura cinese, quello di Cuore vuoto. Questo concetto si riferisce ad una condizione di grande consapevolezza e armonia che si esprime con il non attaccamento, con la capacità di accogliere e...
La medicina cinese (e il pensiero taoista, che l’ha molto influenzata) mette un forte accento sull’importanza di equilibrare le emozioni: contrariamente ad altre tradizioni, infatti, non suggerisce di eliminarne alcune o tutte dalla propria vita per raggiungere uno...
Nel pensiero della medicina cinese, quello di "Cuore vuoto" è un concetto centrale. A noi questa espressione dà l'idea di un impoverimento... ma cosa significa in realtà? La medicina cinese considera le emozioni movimenti fisiologici del Qi (“energia”) che hanno un...
