Gravidanza felice
La gravidanza è un momento di grande trasformazione: come dice la mia insegnante Karin Wallnoefer, è un importante crocevia per la salute di noi donne.
Per fortuna, la nostra medicina ha tutti gli strumenti per accertarsi che non ci siano patologie di mamma e bimbo/a e questo salva molte vite!
Ma se non ci sono patologie… chi si occupa del benessere e delle energie della mamma? Chi ne sostiene le risorse in modo che possa arrivare al parto al massimo delle sue forze? Chi la accompagna verso il post parto, per farle affrontare questo momento così impegnativo ben nutrita (in tutti i sensi)?
Per rispondere a queste domande, ho creato Gravidanza Felice, un percorso individuale per future mamme composto da quattro moduli, componibili in base alle tue necessità, esigenze e desideri.
Grazie alla medicina tradizionale cinese ti aiuto a riequilibrare le disarmonie e i disturbi che si manifestano nei primi trimestri e a mantenere le tue piene energie anche dopo il parto per dare vita alla tua meraviglia e prendertene cura.
In più hai tutto il mio supporto, sia con gli incontri online che con gli ebook tematici che ho scritto.
Grazie al mio percorso vivrai la gravidanza e il post parto in modo più sereno e con più energie.
Il percorso Gravidanza Felice ti aiuterà a:
Attraversare gli enormi cambiamenti
di gravidanza e/o post parto comprendendoli a fondo
Lavorare sulle piccole / grandi disarmonie
per gestire o prevenire fastidi e disturbi
Acquisire strumenti pratici
per gestire il dolore e sostenere l’allattamento sia in gravidanza che in post parto… e affrontare meglio il travaglio!
Arrivare al parto e soprattutto al post parto
non provata e stanca, ma serena e con le giuste energie
Come funziona Gravidanza felice?
Componi il tuo percorso su misura in base alle tue esigenze, mettendo insieme come preferisci i moduli qui sotto:
A) Benessere in gravidanza
(primo / secondo / terzo trimestre)
- una settimana di auto osservazione
- uno, due o tre incontri on line di un’ora con me per valutare il tuo equilibrio e ricevere indicazioni pratiche su come riequilibrare le disarmonie che si manifestano con i disturbi tipici della gravidanza (nausea, bruciore di stomaco, difficoltà a dormire, dolori muscolari…) e come sostenere le tue risorse fisiologiche per arrivare più in forze, in equilibrio e in consapevolezza al parto (visione dei cibi in medicina cinese, indicazioni di automassaggio, revisione delle abitudini…)
- follow-up via email per tre mesi dopo ogni incontro (una email al mese)
- il mio ebook su gravidanza e parto in medicina cinese
- il mio personale ricettario per la gravidanza
- la mini guida con le risorse utili per il post parto, basate sulla mia esperienza di mamma
Costo modulo:
EUR 100 con un incontro
EUR 190 con due incontri o EUR 280 con tre incontri
B) Preparazione al parto
(terzo trimestre)
- insegnamento di un protocollo di digitopressione praticato in cliniche e ospedali di tutto il mondo, da praticare dalla 36° alla 40° settimana
Sarà coinvolto anche il futuro papà o di chi ti può trattare più volte la settimana (circa 10 minuti ogni volta).
Costo modulo:
EUR 80 da solo
EUR 150 assieme al modulo C
C) Riduzione del dolore durante il parto
(terzo trimestre)
- insegnamento dei punti di digitopressione da utilizzare durante il travaglio e il parto per sostenere dilatazione e spinte e ridurre il dolore delle contrazioni
Sarà coinvolto anche il futuro papà o chi sarà con te in quei momenti
Costo modulo:
EUR 80 da solo
EUR 150 assieme al modulo B
D) Post parto felice
(terzo trimestre)
- un incontro individuale online di 90 minuti durante l’ottavo mese di gravidanza per scoprire come prepararti per il post parto secondo le indicazioni della medicina cinese, personalizzate in base al tuo equilibrio energetico:
– preparazione di dispensa e cucina
– tisane utili
– strumenti per gestire il dolore muscolare e le contrazioni uterine
– preparazione del seno e sua gestione durante l’allattamento con pratiche della medicina cinese
- il mio ebook su gravidanza e parto in medicina cinese
- il mio personale ricettario per il post parto + le linee guida per creare la tua dispensa
- la mini guida con le risorse utili per il post parto, basate sulla mia esperienza di mamma
Costo modulo:
EUR 150
Pacchetto “Gravidanza e post parto dorati”, comprensivo di tutti e quattro i moduli (modulo A con due incontri) + 8 settimane gratuite di follow-up settimanale in post parto: EUR 580
Per avere più informazioni sul percorso “Gravidanza felice” o per acquistarlo, mandami un’email a info@francescacassini.it
Stai cercando un supporto diverso?
Ognuna di noi è unica… e anche ogni gravidanza e ogni post parto lo sono! Se stai cercando qualcosa che non hai trovato fra i moduli qui sopra, ascolterò le tue esigenze e la tua storia per costruire un percorso adatto a te.
