SOS premenopausa
La premenopausa è una fase della nostra ciclicità femminile veramente trascurata.
Tecnicamente abbiamo ancora il ciclo mestruale, ma le cose iniziano a cambiare e spesso non abbiamo più riferimenti fissi…
Il ciclo può allungarsi, accorciarsi o essere imprevedibile, il flusso mestruale può diventare pù scarso o più abbondante, il sangue mestruale può cambiare colore e consistenza.
Possono anche comparire già quelli che di solito vengono chiamati “sintomi della menopausa” (vampate, secchezza, insonnia, calo del desiderio…), ma siccome la menopausa NON è una malattia questi non sono sintomi: sono segnali che il nostro equilibrio è instabile e il nostro organismo non riesce da solo a ritornare a un punto di bilanciamento.
Spesso ci sentiamo smarrite, confuse e più che di farmaci (l’unica cosa che di solito ci viene proposta) avremmo bisogno di una bussola per orientarci e navigare serene e senza disturbi verso la menopausa.
Per questo ho creato il percorso breve “SOS premenopausa”, che ti accompagna in questo passaggio con strumenti di consapevolezza e pratiche di riequilibrio.
Come funziona il percorso “SOS premenopausa?”
La premenopausa è un periodo di grandi cambiamenti: il percorso parte proprio dall’osservazione del tuo ciclo in trasformazione e dalla consapevolezza di quali situazioni di disequilibrio ti stanno rendendo difficile la “navigazione” verso la menopausa.
L’auto osservazione del tuo ciclo e tutte le informazioni che avrai grazie al primo corso ci permetteranno di sfruttare al meglio i 60 minuti del nostro incontro on line per comporre le tessere del mosaico dei tuoi segnali: insieme comprenderemo quali dinamiche energetiche sono in atto, come si sono create e quali sono i fattori che contribuiscono a tenerle attive.
Grazie a questo prezioso lavoro, potrò indicarti il corso on line (incluso) più adatto a proseguire il percorso e aiutarti a personalizzarlo sulla base della tua “valutazione energetica”.
Ecco quindi tutti i passi del tuo percorso:
1. L'accesso illimitato al corso on line "Le Acque della Luna"
che ti insegnerà a comprendere le dinamiche del ciclo mestruale (che è ancora la base del tuo equilibrio), a osservare e leggerne i segnali principali e a mettere insieme i pezzi per riconoscerti in un quadro di riferimento.
Il corso resterà a tua disposizione anche dopo la conclusione del percorso.
2. L'osservazione del tuo ciclo in cambiamento
con il file dettagliato per l’auto osservazione che compilerai durante i primi due mesi, mentre vedrai il corso in modo da avere subito le chiavi di lettura e importanti consigli utili per il benessere mestruale.
3. Un incontro individuale on line di 60 minuti con me
dove farò la tua valutazione energetica (la “fotografia” del tuo equilibrio in questo momento) e ti fornirò gli strumenti per comprendere a fondo le dinamiche energetiche della tua premenopausa e quindi le radici delle manifestazioni che la rendono instabile e poco felice.
Ti indicherò inoltre con quale corso proseguire il lavoro e come personalizzarlo in base al tuo equilibrio.
4. L'accesso illimitato a un secondo corso on line
che ti indicherò durante il colloquio individuale. Il corso selezionato (fra Il ciclo delle trasformazioni, Nutri la tua menopausa e La menopausa nelle tue mani) servirà a darti i migliori strumenti pratici per lavorare in autonomia sul tuo equilibrio.
Il corso resterà a tua disposizione anche dopo la conclusione del percorso.
Il percorso individuale on line “SOS premenopausa” costa EUR 195.
Il prezzo comprende:
- Il corso on line “Le Acque della Luna“, che resterà tuo anche dopo la fine del percorso.
- Il format “Diario della tua ciclicità – Premenopausa” per imparare a osservare e tracciare il tuo mese personale.
- Un incontro individuale on line di 60 minuti per fare la tua valutazione energetica individuale.
- Un secondo corso on line scelto in base alla tua valutazione energetica, che resterà tuo anche dopo la fine del percorso.
Per parlare insieme del percorso, per farmi domande o prenotare scrivimi a info@francescacassini.it.
Se il percorso per te al momento è troppo impegnativo...
…puoi iniziare in maniera più semplice ed economica con il mio ebook “Trasforma la tua menopausa con la medicina cinese”: 120 pagine per apprendere le basi della medicina cinese per le donne, scoprire le dinamiche energetiche di perimenopausa e menopausa, conoscere i principali quadri di disequilibrio e imparare a lavorare con alcuni semplici strumenti tratti dall’autotrattamento, dall’alimentazione in medicina cinese e dalle tecniche meditative.
Puoi acquistare l’ebook su Amazon al prezzo accessibile a tutte di EUR 4,99 cliccando su questo link.
Parlami di te
Ogni storia e ogni esperienza sono uniche: se vuoi capire come potrei accompagnarti nel tuo caso specifico e quali sono le aspettative realistiche rispetto al percorso insieme, fammi sapere di te.