Ciclicità felice
Il ciclo mestruale con le sue quattro fasi ci accompagna per circa quarant’anni. Per molte di noi è sinonimo di infelicità a causa di disturbi, malesseri, dolore, disagi che rendono il nostro mese femminile spiacevole e pesante.
Anche tu ti riconosci in questa situazione? Per te “ciclo” è sinonimo di dolore mestruale o sindrome premestruale o dolore all’ovulazione?
Se le cose stanno così, ho una buona notizia per te: tutte queste manifestazioni ci parlano di uno stato di disequilibrio, su cui si può lavorare con la medicina cinese.
Il percorso “Ciclicità felice” ti accompagna passo passo nell’osservare e comprendere i tuoi disequilibri, per passare da un ciclo mestruale difficile e “nemico” a un mese femminile leggero, libero e felice grazie agli strumenti della medicina cinese.
Il percorso individuale on line “Ciclicità felice” ti aiuta a vivere in maniera più consapevole il ciclo mestruale e a lavorare su disequilibri e criticità in modo personalizzato e pratico, con tutto il mio supporto e la mia presenza
Il percorso Ciclicità felice ti aiuterà a:
Prendere consapevolezza della situazione energetica da cui parti:
perché stai male proprio in questa fase? quali sono le radici energetiche dei tuoi malesseri? Come influiscono su tutto questo i tuoi aspetti costituzionali?
Acquisire strumenti pratici
per diventare indipendente nella gestione / risoluzione delle tue disarmonie, facendo un passo alla volta e con il mio supporto
Rimuovere stasi e ostacoli
lavorando sulle abitudini, i preconcetti e le emozioni che ti bloccano dove sei ora
Sostenere le tue risorse:
liberare le energie che dedichi a tenere in piedi gli aspetti in disequilibrio per scoprire il vero potenziale del tuo ciclo mestruale
Come funziona il percorso “Ciclicità felice?”
Non si tratta di un incontro “mordi e fuggi” in cui io magicamente ti risolvo la vita, ma di un cammino che facciamo insieme in diverse tappe per migliorare o ritrovare il tuo benessere e acquisire gli strumenti che ti saranno utili anche in futuro per auto gestire le fasi della tua ciclicità, trovando sempre il miglior equilibrio possibile.
Io sarò sempre al tuo fianco con ebook, video, incontri individuali e follow-up mensili o settimanali per email.
Ecco quindi tutti i passi del percorso, che ho studiato per darti sempre maggiore autonomia e consapevolezza e farti sperimentare di persona i risultati che porta l’uso quotidiano e mirato della medicina cinese.
1. Un minicorso di sei settimane
per mettere le basi della medicina cinese “al femminile” e per praticare ogni settimana diversi autotrattamenti riarmonizzanti di base.
Cosa accadrà in questa fase:
Accederai alla tua area riservata sul mio sito, dove ogni settimana si sbloccherà una nuova “lezione” con:
– i capitoli dei miei due ebook sulle basi della medicina cinese per le donne e dell’alimentazione in medicina cinese (che resteranno tuoi per sempre) da leggere
– i video che ti insegneranno come autotrattare zone, aree, meridiani per iniziare a sentire il cambiamento
Grazie al mio format “Diario della tua ciclicità” imparerai a tenere traccia dei segnali più importanti del tuo ciclo mestruale per queste prime sei settimane.
Tutte le informazioni che raccoglierai sono fondamentali per il secondo step.
2. Un primo incontro online
con me, della durata di circa 90 minuti, per scendere nei dettagli del tuo equilibrio.
Cosa faremo:
– rivedremo insieme le informazioni raccolte nel primo step
– ti farò una serie di domande per capire la tua situazione di equilibrio / disequilibrio dal punto di vista della medicina cinese
– parleremo della tua costituzione energetica in base ai cinque elementi, che ti permetterà di prendere consapevolezza di aspetti di te che ti sono sempre sembrati contraddittori
– ti spiegherò tutto nei dettagli, in modo che anche tu abbia piena consapevolezza dei tuoi meccanismi energetici
– ti farò una serie di domande sulle tue abitudini, l’organizzazione della tua vita, le tue preferenze per preparare il percorso migliore e più gestibile per te
– ti darò già alcune indicazioni pratiche (una specie di “compito a casa”)
3. Un secondo incontro online
insieme a me (60 minuti) dopo una settimana, in cui ti presenterò il percorso personalizzato che ho creato per te.
Cosa accadrà in questa fase:
– vedremo insieme le strategia di riequilibrio, per essere sicure che si sposino bene con le tue esigenze
– impararai come auto trattare meridiani e punti mirati alla tua situazione + eventuali tecniche complementari da usare su te stessa
– parleremo di stile di vita, alimentazione in medicina cinese, abitudini mestruali
– ti indicherò come usare il tuo mix unico di oli essenziali in medicina cinese, se indicati nel tuo caso
A fine incontro ti manderò la dispensa personalizzata del tuo percorso, con un riassunto dei punti principali relativi al tuo quadro e altre risorse utili per te, oltre a un piccolo ebook con alcune ricette (e le loro azioni in medicina cinese) a cui ispirarti.
4. Il mio supporto continuativo via email
Ci sentiremo una volta alla settimana per quattro settimane e poi una volta al mese per il periodo successivo.
Come ci organizzeremo:
– mi scriverai ogni settimana per le prime 4 settimane e poi ogni mese per permettermi di seguire i tuoi progressi
– i nostri scambi serviranno per adattare il percorso a eventuali cambiamenti
– le email serviranno anche a risolvere i possibili punti interrogativi (domande a cui non hai pensato prima, dubbi su qualche parte del percorso…)
– sceglieremo anche insieme quando sarà arrivato il momento giusto per il terzo incontro on line
5. Un terzo incontro online
dopo almeno due mesi dalla fine del supporto settimanale, della durata di 30 minuti.
Cosa faremo in questa fase:
– andare ancora più a fondo, completando il lavoro iniziato
– aggiornare autotrattamento, consigli e/o oli essenziali in base ai tuoi cambiamenti
– lavorare su aspetti secondari, su cui non ci siamo concentrate all’inizio
Decideremo insieme quando fissare questo incontro in base alle tue esigenze: non c’è una scadenza, perché lo scopo è accompagnare i tuoi personali cambiamenti!
6. Il mio supporto per gli ultimi passi!
Anche dopo questo incontro ci sentiremo una volta alla settimana per quattro settimane e poi una volta al mese per i tre mesi successivi, in modo da darti più stabilità per “camminare da sola”.
Il percorso individuale on line “Ciclicità felice” costa EUR 450, ma al momento è in promozione a EUR 410.
Il prezzo comprende:
- Il minicorso di sei settimane sul mio sito, per iniziare a vedere i cambiamenti con gli autotrattamenti riarmonizzanti e imparare le basi della medicina cinese “al femminile” e dell’alimantazione in medicina cinese
- Il format “Diario della tua ciclicità” in forma completa e semplificata per imparare a osservare e tracciare il tuo ciclo mestruale
- Tre incontri individuali on line di 90, 60 e 30 minuti per lavorare in maniera personalizzata
- La dispensa del tuo percorso “Ciclicità felice” con tutte le indicazioni
- Tre ebook (“Basi di medicina cinese per le donne”, “Nutri le tue radici” e “Ricette dalla medicina cinese”)
- 8 settimane di follow-up settimanale + almeno 5 mesi di follow-up mensile per email
Per parlare insieme del percorso, fissare una chiamata gratuita di 15′ per capire meglio o prenotare scrivimi a info@francescacassini.it.
Dicono di me
Parlami di te
Ogni storia e ogni esperienza sono uniche: se vuoi capire come potrei accompagnarti nel tuo caso specifico e quali sono le aspettative realistiche rispetto al percorso insieme, fammi sapere di te.